第二百二十五章 营地公敌
搞定陪练之后,王晋很快度过体能瓶颈,变得跟没事人一样。
对于安迪的“潜能压榨”手段,他并无异议:疲惫作战可以锻炼拳手在缺氧状态下的抗压应变能力,这法子早有先例,许多拳手选择把对练时间延长,或者故意增加回合数量,道理基本上异曲同工。
刚刚才正式回归训练营,王同学给自己的表现打了个九十分。他一直保持着规律运动,又格外注意饮食和睡眠,恢复起来自是比一般人更为快速。
“砰砰”
中午十二点左右,绝大部分的伙伴都去餐厅吃饭了,王晋冲完淋浴往外走,忽然发现艾米莉娅还在继续用功,将沙包踢得阵阵摇晃。
这姑娘扎着利索的马尾辫,身穿粉色紧身作训服,活泼劲儿里不乏柔媚,确实是难得一见的漂亮妞,非常讨人喜欢。只可惜,由于审美问题,她那清晰的腹部肌肉着实令王某无语。
嗯
王晋驻足看上两眼,表情略微浮现奇异。
高侧踹艾米莉娅正在练习的动作居然是高侧踹好熟悉啊,他觉得自己仿佛回到了少年时代,辛苦从事散打训练的日子。
天底下并没有真正的秘密“绝技”,像拳法的“刺、直、勾”,腿法的“蹬、扫、踢”一样,高水平运动员只消通过反复磨炼,便能熟练掌握一切技击技巧。“侧踹”中国人肯定玩儿得溜,但并不代表外国盆友就使不出来。
艾米莉娅身具冠军级世界水平,力量、协调、柔韧性无须多言,可她的侧踹却透着几分“生涩”的意味,仿佛像刚刚才“入门”似的。
王晋咳嗽道:“嘿,艾米莉娅,休息时间到了。”
姑娘转过身子,神色稍嫌苦恼,“天呐,你打败陪练的腿法力量很大,我却怎样也模仿不了那种冲击劲道。”
王晋好奇道:“呃,你是第一次接触么”
艾米莉娅道:“当然。”
王晋微笑道:“原来如此,因为你缺乏一个重要步骤”
通过体能师安迪的牵线搭桥,两人在推广活动中相处得还算融洽,王晋没有“携技自傲”的臭毛病,并不介意指导指导小伙伴,技术本无国界,如何随心运用才是最重要的。
王晋“缓慢”垫步起腿,将动作清晰分解,完成了一次标准的侧踹踢击。
“啪”
艾米莉娅双眸闪光:“谢谢明白啦,角度调整必不可少,原地踢击明显不如垫步后更能放大腰跨力量。”
王晋点头道:“是的,你相当聪明”
艾米莉娅马上开始模拟,一次、两次、三次她进步迅速,很快便断绝掉“生疏”味道,招法越加娴熟自然。
嘿呦,难得啊
说句实话,也许怪大男子主义作祟,王晋打心眼儿里并不看好女子拳手。拳击与格斗毕竟是男人的事儿,女人天生力量小,性格中欠缺悍勇之气,再怎么练也只是“稀松寻常”。可眼前的艾米莉娅聪明绝顶,目中又闪烁着坚韧好胜的光芒,确实刷新了他固有的认知程度。
“啪啪啪”
王晋报以鼓掌鼓励。
艾米莉娅收势喘息,点头致谢就综合格斗界的地位而言,王晋肯定跟她没法比,但要说到踢拳水平,那她只能算个高中生,王晋则属于大学教授。
艾米莉娅甜笑道:“我到费城算来对地方了,任何营地都找不出像你一样优秀的朋友,你无私,强悍,而且酷劲儿十足知道没可能,我甚至都想炒掉自己的踢拳教练,聘请你了”
哈哈哈,这洋妞眼光阔以嘛
王晋咧嘴道:“噢,真遗憾,不过我欣赏你的诚恳,因为我的确是世上最好的”
艾米莉娅:“”
她忽然又问道:“高位侧踹踢似乎非常有效,为什么极少见你在拳赛里用过”
王晋道:“简单得很,侧踹属于侧位直线攻击,定向打的话力量太小,加以拖垫步又动作过大,特别容易被对手预判;另外一条,侧踹没有蹬、扫等等腿法简练省力,不便于协调拳法组合。我们在作战的时候应该记住一条原则,能用拳坚决不用腿,能用低腿坚决不用高腿”
“谢谢”
艾米莉娅心悦诚服,忍不住给了王晋一个大大的拥抱。
呃,哇塞姑娘的胸脯很有料哦
备战生活艰苦而平静。
王晋每天按部就班地起床、训练、进餐、休息,一日又一日地重复着特定规律。
周一、周五:拳击、站立、体能、力量;
周二、周四、周六:反应、防摔、地面;
周三、周日:柔韧、耐力、综合实战。
在拉卡维奇、索托、安迪等教练员的严格督促下,他着重强化拳法和地面,不断跟各式各样的陪练切磋技艺,实战水平一飞千里,战斗力得到了无限加强。
闲暇的时候,王晋特别喜欢观摩“沙漠风暴”本恩、“铁匠”瓦西里等等等一线超级杀手的视频,把他们的风格特点,一招一式都牢记心中,借此对比分析,并激励自己
随着时间推移,比赛日期渐渐临近,王某也莫名其妙地变成了“全民公敌”
为啥这样说呢
“蜜糖”艾米莉娅是个讨人喜欢的女孩,她的性格亲切活泼,简单纯粹,因此得到营地几乎所有男性拳手的喜爱。可艾米莉娅似乎更愿意和王晋待在一起,她总是见缝插针地去找王晋问这问那,跟前串后,态度异常亲热瞧瞧吧,某同学便招到了大家的嫉妒与“仇视”。
千万别误会,王晋对“肌肉女”并不感冒,人艾米莉娅也没有任何动情的兆头。她主动接触王晋,唯一的目的只是想请教实战事项,提高自己的踢拳技术。近水楼台先得月嘛,错过这段日子,未来哪还有机会一块儿训练
好奇怪呀
最近诸如一些跑步、摔跤、或在地面的练习当中,为啥主动“叫板”的哥们儿竟那么多捏而且眼神也特么莫名其妙的王晋丝毫不关心他们的心理状态,谁敢炸刺就立刻抡膀子干谁,实战频率大大增强
某天下午就餐之际,好朋友迭戈对着王晋忽然叹气。
“伙计,你喜欢艾米莉娅吗”
王晋正专心对付食物呢,并没往深处想,随意道:“啊,还行吧。”
迭戈加重语气:“我也喜欢非常非常喜欢”
王晋道:“噢。”
他送了块鳕鱼放进嘴里,“呱唧呱唧”
迭戈突地瞪大眼睛,张开鼻孔,语气悲壮地说道:“伙计,知道我们实力悬殊,可我毕竟是个男人我想说,请挑个时间,让我们像骑士那样决斗一场吧为了姑娘的最终垂青”
王晋:“噗”
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对于安迪的“潜能压榨”手段,他并无异议:疲惫作战可以锻炼拳手在缺氧状态下的抗压应变能力,这法子早有先例,许多拳手选择把对练时间延长,或者故意增加回合数量,道理基本上异曲同工。
刚刚才正式回归训练营,王同学给自己的表现打了个九十分。他一直保持着规律运动,又格外注意饮食和睡眠,恢复起来自是比一般人更为快速。
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中午十二点左右,绝大部分的伙伴都去餐厅吃饭了,王晋冲完淋浴往外走,忽然发现艾米莉娅还在继续用功,将沙包踢得阵阵摇晃。
这姑娘扎着利索的马尾辫,身穿粉色紧身作训服,活泼劲儿里不乏柔媚,确实是难得一见的漂亮妞,非常讨人喜欢。只可惜,由于审美问题,她那清晰的腹部肌肉着实令王某无语。
嗯
王晋驻足看上两眼,表情略微浮现奇异。
高侧踹艾米莉娅正在练习的动作居然是高侧踹好熟悉啊,他觉得自己仿佛回到了少年时代,辛苦从事散打训练的日子。
天底下并没有真正的秘密“绝技”,像拳法的“刺、直、勾”,腿法的“蹬、扫、踢”一样,高水平运动员只消通过反复磨炼,便能熟练掌握一切技击技巧。“侧踹”中国人肯定玩儿得溜,但并不代表外国盆友就使不出来。
艾米莉娅身具冠军级世界水平,力量、协调、柔韧性无须多言,可她的侧踹却透着几分“生涩”的意味,仿佛像刚刚才“入门”似的。
王晋咳嗽道:“嘿,艾米莉娅,休息时间到了。”
姑娘转过身子,神色稍嫌苦恼,“天呐,你打败陪练的腿法力量很大,我却怎样也模仿不了那种冲击劲道。”
王晋好奇道:“呃,你是第一次接触么”
艾米莉娅道:“当然。”
王晋微笑道:“原来如此,因为你缺乏一个重要步骤”
通过体能师安迪的牵线搭桥,两人在推广活动中相处得还算融洽,王晋没有“携技自傲”的臭毛病,并不介意指导指导小伙伴,技术本无国界,如何随心运用才是最重要的。
王晋“缓慢”垫步起腿,将动作清晰分解,完成了一次标准的侧踹踢击。
“啪”
艾米莉娅双眸闪光:“谢谢明白啦,角度调整必不可少,原地踢击明显不如垫步后更能放大腰跨力量。”
王晋点头道:“是的,你相当聪明”
艾米莉娅马上开始模拟,一次、两次、三次她进步迅速,很快便断绝掉“生疏”味道,招法越加娴熟自然。
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说句实话,也许怪大男子主义作祟,王晋打心眼儿里并不看好女子拳手。拳击与格斗毕竟是男人的事儿,女人天生力量小,性格中欠缺悍勇之气,再怎么练也只是“稀松寻常”。可眼前的艾米莉娅聪明绝顶,目中又闪烁着坚韧好胜的光芒,确实刷新了他固有的认知程度。
“啪啪啪”
王晋报以鼓掌鼓励。
艾米莉娅收势喘息,点头致谢就综合格斗界的地位而言,王晋肯定跟她没法比,但要说到踢拳水平,那她只能算个高中生,王晋则属于大学教授。
艾米莉娅甜笑道:“我到费城算来对地方了,任何营地都找不出像你一样优秀的朋友,你无私,强悍,而且酷劲儿十足知道没可能,我甚至都想炒掉自己的踢拳教练,聘请你了”
哈哈哈,这洋妞眼光阔以嘛
王晋咧嘴道:“噢,真遗憾,不过我欣赏你的诚恳,因为我的确是世上最好的”
艾米莉娅:“”
她忽然又问道:“高位侧踹踢似乎非常有效,为什么极少见你在拳赛里用过”
王晋道:“简单得很,侧踹属于侧位直线攻击,定向打的话力量太小,加以拖垫步又动作过大,特别容易被对手预判;另外一条,侧踹没有蹬、扫等等腿法简练省力,不便于协调拳法组合。我们在作战的时候应该记住一条原则,能用拳坚决不用腿,能用低腿坚决不用高腿”
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艾米莉娅心悦诚服,忍不住给了王晋一个大大的拥抱。
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王晋每天按部就班地起床、训练、进餐、休息,一日又一日地重复着特定规律。
周一、周五:拳击、站立、体能、力量;
周二、周四、周六:反应、防摔、地面;
周三、周日:柔韧、耐力、综合实战。
在拉卡维奇、索托、安迪等教练员的严格督促下,他着重强化拳法和地面,不断跟各式各样的陪练切磋技艺,实战水平一飞千里,战斗力得到了无限加强。
闲暇的时候,王晋特别喜欢观摩“沙漠风暴”本恩、“铁匠”瓦西里等等等一线超级杀手的视频,把他们的风格特点,一招一式都牢记心中,借此对比分析,并激励自己
随着时间推移,比赛日期渐渐临近,王某也莫名其妙地变成了“全民公敌”
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“蜜糖”艾米莉娅是个讨人喜欢的女孩,她的性格亲切活泼,简单纯粹,因此得到营地几乎所有男性拳手的喜爱。可艾米莉娅似乎更愿意和王晋待在一起,她总是见缝插针地去找王晋问这问那,跟前串后,态度异常亲热瞧瞧吧,某同学便招到了大家的嫉妒与“仇视”。
千万别误会,王晋对“肌肉女”并不感冒,人艾米莉娅也没有任何动情的兆头。她主动接触王晋,唯一的目的只是想请教实战事项,提高自己的踢拳技术。近水楼台先得月嘛,错过这段日子,未来哪还有机会一块儿训练
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最近诸如一些跑步、摔跤、或在地面的练习当中,为啥主动“叫板”的哥们儿竟那么多捏而且眼神也特么莫名其妙的王晋丝毫不关心他们的心理状态,谁敢炸刺就立刻抡膀子干谁,实战频率大大增强
某天下午就餐之际,好朋友迭戈对着王晋忽然叹气。
“伙计,你喜欢艾米莉娅吗”
王晋正专心对付食物呢,并没往深处想,随意道:“啊,还行吧。”
迭戈加重语气:“我也喜欢非常非常喜欢”
王晋道:“噢。”
他送了块鳕鱼放进嘴里,“呱唧呱唧”
迭戈突地瞪大眼睛,张开鼻孔,语气悲壮地说道:“伙计,知道我们实力悬殊,可我毕竟是个男人我想说,请挑个时间,让我们像骑士那样决斗一场吧为了姑娘的最终垂青”
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