第二十三章 篮板训练
吃完早餐,乘车向球馆出发。
李浪在路上和维恩聊了聊,顺便找了下克里斯伯恩在前两场比赛的数据。
0出场,0分钟上场时间,自然也是0数据了。
李浪在车上哈哈大笑,差点把口罩都给撑破了。
毕竟是带队第一个赛季就得冠军的主帅,看来纳斯教练心中还是有数的、
纵使克里斯伯恩在球队风评不错,总是被当作正面例子激励其他球员;
但猛龙的教练团队也不会真的就根据这个原因而让伯恩在赛季初就有上场机会。
毕竟他只是一个接近落选的末尾二轮秀,而且情绪还特别的亢奋。
众所周知,情绪不稳定的球员往往是把双刃剑:
别看伯恩在赛季初非常刻苦训练。
不过,这就和刚开学的学生一样,
随着时间的推移,等最开始的新鲜感过去以后,这类三分钟热度的球员就会暴露本性,到时别说成为可以激励球员的正面例子,不转变为更衣室的炸弹就不错了。
球馆里。
卡塞尔与哈里斯比李浪先到。
参加这次特训的还有西蒙斯,同时还有几名训练师,以及与李浪关系最好的米尔顿。
这是助理教练卡塞尔为李浪特地为李浪准备的加训内容。
经过前两场比赛的考察,球探团队惊奇的发现,有着锋卫摇摆人身体素质的李浪在比赛中更擅长用内线球员的方式去打球。
录像分析师又找到了李浪在大学时期为数不多的三场比赛的录像。
得出的结论是:
李浪有可能是一个潜力无限的怪才!
在韦伯州立大学与堪萨斯大学以及佛罗里达大学交手的两场比赛中,李浪使出了各式各样的单挑的手段。
从背身中距离跳投,到突破至内线的换手得分;
从潇洒的crossover过人动作,到凭借节奏变化慢速晃开对手的过人方式。
李浪的进攻武器库至少有100种以上的得分方式。
不过,自从打完最后一场与威斯康辛的比赛后,李浪的比赛风格就发生了变化。
他似乎成为了一个小个子内线。
篮板,盖帽,抢断;
内线的低位单打,还有在防守时如泰山般纹丝不动的低位防守能力。
因此,这场特训就是为了测试李浪究竟是否具有打四五号位的能力。
莱利曾说过,未来篮球将属于两米以上的,能跑能跳而且对抗也不差的锋卫摇摆人。
李浪的身材毫无疑问地满足了这个条件。
唯一的缺憾则是以移动速度太慢了,但这个慢也是和速度见长的小后卫比较才能感受出来。
假如把李浪去打四号位,他的横移速度当然是够用的了。
“第一项测试,抢篮板训练。”
站在场边的卡塞尔举起了口哨。
非常简单粗暴的篮板训练。
篮底下有哈里斯和李浪两人。
三分线外是一名训练师,他将要在弧顶位置投三分球。
当然,这不是三分球比拼。
为了测试篮下的李浪争夺篮板的真实实力,训练师投篮时自然会故意多用点或少用一点力气。
这样篮球就会砸在球筐或者是篮板面板上向下反弹。
球在空中向篮筐进发的运行阶段,李浪与哈里斯将会根据自己的经验提前在篮下卡好站位;
之后就是凭借球下落阶段的时间差预判能力以及各自的身材素质比拼最后抢篮板结果了。
嘟!
卡塞尔吹哨。
测试正式开始。
三分线外的训练师起跳了。
他刻意放歪了准心,瞄准着篮筐的左侧位置出手的。
李浪与哈里斯球在空中运行时是向左方向偏移的。
两人几乎同时向篮筐左侧移动。
生涯第一次参加球队特训,
李浪还有些拘谨。
所以,李浪在与哈里斯的身体对抗过程中并没有使太多力气。
哈里斯争抢到了有利地形。
正当卡塞尔以为这个篮板会被哈里斯收下时,打在篮筐左侧的球却发生了意外情况。
也许是训练师的力气用得的确太大了点。
篮球重重击中球筐左侧。
不过它并没有如哈里斯预想的那样朝自己的方向下落。
反而朝篮筐右侧反弹了。
李浪的争抢篮板意识有了徽章的加成,他的反应自然要比哈里斯快得多。
向右横跨一步的同时单脚起跳。
李浪单手抓到了篮板球。
第一次测试旗开得胜,李浪心满意足地把球传回给后方的训练师。
“不错啊,年轻人反应就是快,继续加油!”
出人意料的是,哈里斯竟然笑着向李浪伸出了手,李浪有些迷糊地和他击了次掌。
这可让他太意外了。
根据卡塞尔教练的意思,如果李浪能够通过今天的测试的话,以后他就会在球队担当四号位的角色。
而面前的托拜厄斯哈里斯有着2米06的身高,超过230磅的体重。
他是一个传统的四号位。
从角色上来说,未来两人多半是同一位置上的相互竞争关系。
李浪觉得哈里斯不应该这么热情啊。
之前韦伯州立大学原本的首发三号位就因为最后两场比赛让李浪出了风头,最后都没有参加布鲁斯维恩给李浪举办的庆功宴。
过了一会儿,李浪觉得自己应该是想得太多了。
哈里斯是76人在2019年就交易过来的首发四号位。
就算李浪完美地通过了卡塞尔的测试,但这也不代表一个一年级二轮秀就有资格去抢首发球员的时间——顶多就是个四号位替补吧!
李浪真正的竞争对手应该是在隔壁进行力量训练的老将斯科特。
接着又进行了9次争抢篮板训练。
最终的结果是,算上第一次的抢篮板成功,李浪拿到了这10个篮板球中的7个。
除开那3个因为李浪在预判失误,站在了与哈里斯相反的位置的篮板球,凡是两人在争夺需要进行身体对抗的篮板球上,从纸面身体数据上看明显弱于哈里斯的李浪总是能取得胜利。
随着连续几次篮板训练失利,哈里斯的表情也从轻松开始变得凝重。
他希望有一名靠谱的替补,可以在他体力不够的情况下,暂时帮他稳住局势,但这并不意味着他希望成为四号位替补——不过卡塞尔教练并没有给哈里斯更多机会,他今天的目的是检测李浪。
训练情况大多时候仅仅只是一个参考,但对于这些新秀,这份参考就代表他的上下限。
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李浪在路上和维恩聊了聊,顺便找了下克里斯伯恩在前两场比赛的数据。
0出场,0分钟上场时间,自然也是0数据了。
李浪在车上哈哈大笑,差点把口罩都给撑破了。
毕竟是带队第一个赛季就得冠军的主帅,看来纳斯教练心中还是有数的、
纵使克里斯伯恩在球队风评不错,总是被当作正面例子激励其他球员;
但猛龙的教练团队也不会真的就根据这个原因而让伯恩在赛季初就有上场机会。
毕竟他只是一个接近落选的末尾二轮秀,而且情绪还特别的亢奋。
众所周知,情绪不稳定的球员往往是把双刃剑:
别看伯恩在赛季初非常刻苦训练。
不过,这就和刚开学的学生一样,
随着时间的推移,等最开始的新鲜感过去以后,这类三分钟热度的球员就会暴露本性,到时别说成为可以激励球员的正面例子,不转变为更衣室的炸弹就不错了。
球馆里。
卡塞尔与哈里斯比李浪先到。
参加这次特训的还有西蒙斯,同时还有几名训练师,以及与李浪关系最好的米尔顿。
这是助理教练卡塞尔为李浪特地为李浪准备的加训内容。
经过前两场比赛的考察,球探团队惊奇的发现,有着锋卫摇摆人身体素质的李浪在比赛中更擅长用内线球员的方式去打球。
录像分析师又找到了李浪在大学时期为数不多的三场比赛的录像。
得出的结论是:
李浪有可能是一个潜力无限的怪才!
在韦伯州立大学与堪萨斯大学以及佛罗里达大学交手的两场比赛中,李浪使出了各式各样的单挑的手段。
从背身中距离跳投,到突破至内线的换手得分;
从潇洒的crossover过人动作,到凭借节奏变化慢速晃开对手的过人方式。
李浪的进攻武器库至少有100种以上的得分方式。
不过,自从打完最后一场与威斯康辛的比赛后,李浪的比赛风格就发生了变化。
他似乎成为了一个小个子内线。
篮板,盖帽,抢断;
内线的低位单打,还有在防守时如泰山般纹丝不动的低位防守能力。
因此,这场特训就是为了测试李浪究竟是否具有打四五号位的能力。
莱利曾说过,未来篮球将属于两米以上的,能跑能跳而且对抗也不差的锋卫摇摆人。
李浪的身材毫无疑问地满足了这个条件。
唯一的缺憾则是以移动速度太慢了,但这个慢也是和速度见长的小后卫比较才能感受出来。
假如把李浪去打四号位,他的横移速度当然是够用的了。
“第一项测试,抢篮板训练。”
站在场边的卡塞尔举起了口哨。
非常简单粗暴的篮板训练。
篮底下有哈里斯和李浪两人。
三分线外是一名训练师,他将要在弧顶位置投三分球。
当然,这不是三分球比拼。
为了测试篮下的李浪争夺篮板的真实实力,训练师投篮时自然会故意多用点或少用一点力气。
这样篮球就会砸在球筐或者是篮板面板上向下反弹。
球在空中向篮筐进发的运行阶段,李浪与哈里斯将会根据自己的经验提前在篮下卡好站位;
之后就是凭借球下落阶段的时间差预判能力以及各自的身材素质比拼最后抢篮板结果了。
嘟!
卡塞尔吹哨。
测试正式开始。
三分线外的训练师起跳了。
他刻意放歪了准心,瞄准着篮筐的左侧位置出手的。
李浪与哈里斯球在空中运行时是向左方向偏移的。
两人几乎同时向篮筐左侧移动。
生涯第一次参加球队特训,
李浪还有些拘谨。
所以,李浪在与哈里斯的身体对抗过程中并没有使太多力气。
哈里斯争抢到了有利地形。
正当卡塞尔以为这个篮板会被哈里斯收下时,打在篮筐左侧的球却发生了意外情况。
也许是训练师的力气用得的确太大了点。
篮球重重击中球筐左侧。
不过它并没有如哈里斯预想的那样朝自己的方向下落。
反而朝篮筐右侧反弹了。
李浪的争抢篮板意识有了徽章的加成,他的反应自然要比哈里斯快得多。
向右横跨一步的同时单脚起跳。
李浪单手抓到了篮板球。
第一次测试旗开得胜,李浪心满意足地把球传回给后方的训练师。
“不错啊,年轻人反应就是快,继续加油!”
出人意料的是,哈里斯竟然笑着向李浪伸出了手,李浪有些迷糊地和他击了次掌。
这可让他太意外了。
根据卡塞尔教练的意思,如果李浪能够通过今天的测试的话,以后他就会在球队担当四号位的角色。
而面前的托拜厄斯哈里斯有着2米06的身高,超过230磅的体重。
他是一个传统的四号位。
从角色上来说,未来两人多半是同一位置上的相互竞争关系。
李浪觉得哈里斯不应该这么热情啊。
之前韦伯州立大学原本的首发三号位就因为最后两场比赛让李浪出了风头,最后都没有参加布鲁斯维恩给李浪举办的庆功宴。
过了一会儿,李浪觉得自己应该是想得太多了。
哈里斯是76人在2019年就交易过来的首发四号位。
就算李浪完美地通过了卡塞尔的测试,但这也不代表一个一年级二轮秀就有资格去抢首发球员的时间——顶多就是个四号位替补吧!
李浪真正的竞争对手应该是在隔壁进行力量训练的老将斯科特。
接着又进行了9次争抢篮板训练。
最终的结果是,算上第一次的抢篮板成功,李浪拿到了这10个篮板球中的7个。
除开那3个因为李浪在预判失误,站在了与哈里斯相反的位置的篮板球,凡是两人在争夺需要进行身体对抗的篮板球上,从纸面身体数据上看明显弱于哈里斯的李浪总是能取得胜利。
随着连续几次篮板训练失利,哈里斯的表情也从轻松开始变得凝重。
他希望有一名靠谱的替补,可以在他体力不够的情况下,暂时帮他稳住局势,但这并不意味着他希望成为四号位替补——不过卡塞尔教练并没有给哈里斯更多机会,他今天的目的是检测李浪。
训练情况大多时候仅仅只是一个参考,但对于这些新秀,这份参考就代表他的上下限。
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